Les Millsin ohjelmat vaihtuvat 3 kuukauden välein ja nyt oli aika taas perinteisten "ohjelman vaihto -viikkojen". :) La 22.9. rykäistiinkin uudet BODYCOMBAT™, BODYPUMP™ ja BODYBALANCE™ -reenit. Sali oli täynnä innokkaita taistelijoita, voimanaisia ja balansoitujia. Tunnelma oli todella mahtava ja hiki lensi. Enemmän kuvia tapahtumasta voit tsekata osoitteesta https://www.facebook.com/Kuntomaailma
Kuntomaailmassa pääset myös SH´BAM™ -tunneille tanssahtelemaan ja pitämään hauskaa! Poikkeuksellisesti uusi ohjelma vaihtuu vasta lokakuussa, sillä olemme vasta saaneet
sen ohjelmistoomme.
Energiset taistelijamme Jenny (takana), Karo ja Mari K.
Pakaroille kyytiä!
Stay With The Fight!
BodyPump
Team Niina ja Karo
Ja tanko nousee!
Vatsarutistukset on kivoja! :)
BodyBalance
Soturi-asennossa jalkoihin voimaa
Liikkuvuutta
Keholle tasapainoa ja mielelle rauhaa
Näillä mennään sitten joulukuuhun saakka! :) Nähdään tunneilla!
- Niina
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti