Les Mills - ohjelmien vaihtoviikot!

Hola!

Kuntomaailman Vivianin remontin aiheuttamien poikkeuksellisten järjestelyiden vuoksi emme vaihda Les Mills -ohjelmiamme lanseeraustapahtuman merkeissä, mutta odottakaas vaan syksyä ja uusia ryhmäliikuntatilojamme!! Silloin saamme ohjelmiemme joukkoon myös Les Mills BodyAttackin!

Varsinaisen lanseerauspäivän sijaan ohjaajat vaihtavat uudet ohjelmat omilla tunneillaan seuraavasti:
vkolla 23 vaihtuvat BODYPUMP®, BODYCOMBAT® sekä SH’BAM™
vkolla 24 vaihtuvat BODYBALANCE® sekä CXWORX™

Tässä vielä hieman esimakua tulevasta kesästä! ;)

BODYPUMP® 86
http://www.youtube.com/watch?v=PSdYhKyjV9Q

BODYCOMBAT® 56 
http://www.youtube.com/watch?v=UE7msCCHJHE

SH’BAM™ 12
http://www.youtube.com/watch?v=S6ozMWfGMQc

CXWORX™ 11
http://www.youtube.com/watch?v=AR7BgvXIBt0

BODYBALANCE® 61
http://www.youtube.com/watch?v=55VewpXUCWI


Nähdään tunneilla! Ja muista: Just because it burns doesn't mean you're gonna die...
Uusia treeniärsykkeitä odotellessa! ;)