Moi!
Tällä kerralla kirjoitusvuorossa ohjaajamme Minna. Lue Minnan esittelyteksti alta:
Olen Minna, osa Kuntomaailman antiikkikalustoa. Olen
toiminut Kuntomaailmassa ryhmäliikunnanohjaajana jo vuodesta 2001 lähtien ja
ohjaajaurallani ohjannut kaikkea mahdollista vatsapepputreenistä Body Pumpiin.
Tällä hetkellä lempilajejani ovat erilaiset kehon ja mielen tunnit, kesän lukujärjestyksessä tuntejani ovat
tiistaiaamun Pilates ja perjantaiaamun Body Balance. Kesän aikana toivon myös
pääseväni tuuraamaan entistä suosikkituntiani Sykettä.
Toimin tällä hetkellä ammatinharjoittajana omassa yrityksessäni nimeltä VoiceFlow.
Liikunnanohjaustyön lisäksi työskentelen pääasiassa hengityksen ja äänentuoton
parissa fysioterapeuttina ja voice massage –terapeuttina. Työssäni haluan
auttaa ihmisiä oivaltamaan oman kehonsa viisauden ja ohjata kohti luonnollista
ja vaivatonta kehonkäyttöä. Käy ihmeessä tutustumaan kotisivuihini sivupalkin
linkistä.
 |
Vapaa-ajassani (ja myös työssäni) haluan korostaa
kiireetöntä läsnäoloa hetkessä. Rakastan hyvää ruokaa ja luonnossa liikkumista!
Tärkeää minulle on myös rauhallinen etukäteen suunnittelematon aika perheeni
kanssa. Onnellinen olen myös saadessani tehdä musiikkia ja kun saan laulaa ja
tanssia. Olenkin mukana Tanssiteatteri Krampin toiminnassa – voit nähdä minut
juhannuksen jälkeen Ainolan kesäteatterin lavalla Romeo ja Julia musikaalissa.
Toivottavasti näen sinut tunneillani! Tule rohkeasti
aloittamaan kesäpäiväsi hengittäen! Muista myös nauttia kesäisestä luonnosta.
Pysähdy. Hengitä. Aisti elämä.
